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  • 广州即将进入夏日桑拿天,吃什么才最养生?

    广州即将进入夏日桑拿天,吃什么才最养生?

    在炎热的夏天,广州桑拿般的天气,人们有两种感觉-“烧烤模式”或“烹饪模式”. 在夏季,天气通常闷热,这是夏季最难过的时间. 当我出去时,我一定在流汗. 即使我在家打开空调,我也总是感到虚弱,而且我也懒得开始做饭.在高温条件下,如果营养物质的损失增加而供应量没有改善,则人体将处于营养不良的状态,这将增加食欲的丧失和四肢无力.要打破这种恶性循环,您必须努力节食. 矿泉水和甜饮料可以使人滋润,但它们无法弥补出汗时丢失的各种矿物质和维生素. 甜瓜和水果可以补充维生素C和钾,但不能补充B维生素和钠;喝白粥和咸菜可以补充钠,但...

  • 广州桑拿网告诉你:广州人宵夜都爱吃点什么?

    广州桑拿网告诉你:广州人宵夜都爱吃点什么?

    夜晚逐渐平静下来,心脏和胃部需要安慰. 这时,有一碗用慢火煮熟的旧汤或一盘辣小龙虾侵入味蕾. 你想珍惜它吗?不,我要吞下去!广州的烟花之夜什么样?根据9月份的饥饿食品交付数据,广州桑拿网检索了广州的“晚宵食品地图”: 当当网是广东白云大学附近的地区,被授予“晚饭夜宵”. 大家都在吃什么太神奇了,里面充满了热量和卡路里...一些人从9月21日至当周凌晨2点随机获取外卖数据,发现午夜零食集中在21-23点之间,占总数的72%. 他们吃饱了,睡得香. 一些国王也很好奇. 在21:00吃晚饭还是晚饭?如果是晚餐,只想拥抱....

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